STRETCHING
Responsables
Véronique THEUREL
03 80 76 00 06
Didier CLEMENT
06 38 65 80 71
Mercredi
2 groupes :
- 17 heures 15 à 18 heures 00
- 18 heures 00 à 18 heures 45
Salle des trois ponts (salle 1).
REPRISE: MERCREDI 13 SEPTEMBRE
Cette activité vous permet de mêler gym douce et étirements pour vous permettre de retrouver votre tonus musculaire, améliorer votre souplesse et votre équilibre, tout en protégeant vos articulations.
Chaque exercice est adapté au niveau de chacun.