Information
Exercice de relaxation dynamique, respiration et visualisations pour se sentir bien !
Détente, sommeil, concentration, confiance en soi, gestion du stress et des émotions, douleurs…
La sophrologie permet de ré-harmoniser le corps et l'esprit pour retrouver un état de bien-être.
Accessible à tous, quelle que soit la condition physique !
DATES 2024- 2025
les samedis de 10h à 11h15 les :
- 14 septembre
- 12 octobre
- 9 novembre
- 7 décembre
- 18 janvier
- 15 février
- 15 mars
- 12 avril
- 24 mai (en prenant en compte les ponts éventuels)
- 21 juin
Contacts
Emailgenevieveperrot@gmail.com
Téléphone
Adresse
Place Osburg, 21370 VELARS-SUR-OUCHE, France